Exergames: o novo testamento para a prática de exercício físico

Ricardo Borges Viana; Claudio Andre Barbosa de Lira

doi:10.46878/praxia.v2i0.10593

Ricardo Borges Viana Universidade Estadual de Goiás; Universidade Federal de Goiás https://orcid.org/0000-0001-9200-3185
Claudio Andre Barbosa de Lira Universidade Federal de Goiás https://orcid.org/0000-0001-5749-6877

DOI: https://doi.org/10.46878/praxia.v2i0.10593

Palavras-chave: Educação Física, Jogos de vídeo, Saúde

Resumo

A despeito dos importantes benefícios do exercício físico sobre a saúde, parcela importante da população não atinge a quantidade mínima recomendada de atividade física e/ou exercício físico e entre as justificativas elencadas para tal podemos destacar: barreiras psicológicas, cognitivas, emocionais, sociais e culturais. Neste contexto, nas últimas décadas, surgiram diversas modalidades alternativas de exercício físico com o intuito de atrair a população e, consequentemente, diminuir a inatividade física desta e aumentar a probabilidade de adesão a um programa de exercício físico regular. Mais recentemente, surgiram os exergames (jogos eletrônicos de movimento), tecnologias modernas que visam aumentar a prática de atividade e/ou exercício físico por meio de jogos de vídeo games que são realizados através de movimentos corporais. Neste sentido, o presente estudo objetiva fornecer um panorama sobre os principais tipos, classificações e benefícios provenientes da prática dos exergames.