A preparação profissional no curso de Educação Física através dos estágios curriculares: a prática da hidroginástica para adultos

Resumo

O exercício regular é capaz de promover a saúde e melhorar a qualidade de vida. A hidroginástica é um programa de exercício desenvolvido no meio líquido, capaz de desenvolver inúmeras valências e atualmente tem sido procurado por inúmeros indivíduos para diversos fins. O presente relato trata-se de um ensaio narrativo-descritivo, cujo objetivo é sintetizar a experiência obtida no campo do Estágio III, do curso de licenciatura em Educação Física da Universidade Estadual de Goiás – Escola Superior de Educação Física e Fisioterapia de Goiás (UEG/ESEFFEGO), realizado na própria instituição, com adultos da cidade de Goiânia.  O conteúdo trabalhado foi hidroginástica para adultos. As aulas ocorriam duas vezes por semana no período matutino, e eram ministradas por duas estagiaria com a supervisão de uma professora do campo do Estágio. Com a experiência, podemos notar a importância do exercício, o que explica a grande procura do mesmo pela comunidade como medida profilática e terapêutica às patologias, e ainda o exercício como agente socializador, capaz de propiciar uma interação social e a melhora no convívio em grupo.