AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA DE IDOSOS SUBMETIDOS A UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS CARDIOVASCULARES EM UMA UNIDADE DE SAÚDE

Resumo

Objetivo: Avaliar a qualidade de vida (QV), de idosos submetidos a um programa de exercícios cardiovasculares em uma unidade de saúde. Procedimentos básicos: Foi realizado um estudo quasi-experimental com 21 idosos em tratamento no programa FISIOCAP (fisioterapia cardiovascular na atenção primária), que consentiram em participar do presente estudo e responderam ao questionário sociodemográfico e ao questionário Short Form Health Survey 36 (SF-36) para avaliação da QV antes e depois de três meses de intervenção, com sessões de fisioterapia cardiovascular duas vezes por semana pelo período da manhã com exercícios em grupo, divididos em fases de aquecimento com caminhada de 10 minutos, condicionamento com exercícios como subir descer degraus, realização de circuito com obstáculos, sentar e levantar da cadeira, fase de volta à calma por 10 minutos com alongamentos e exercícios de respiração, além de 10 minutos de orientação sobre educação em saúde. Resultados: A amostra apresentou maior prevalência de idosos do sexo masculino (66,7%), com idade média de 70,52 anos, altura média de 1,60 ± 0,08 e peso médio de 73,63 ± 11,87. A análise estatística evidenciou uma melhora significativa nos domínios capacidade funcional (p<0,018) e saúde mental (p<0,042) no SF-36. A saúde mental e a capacidade funcional melhoraram indicando efeitos positivos das atividades físicas regulares na percepção geral de bem-estar dos idosos. Conclusão: O programa de fisioterapia cardiovascular demonstrou-se eficaz na melhora da QV dos idosos, especialmente em domínios críticos para a autonomia e o bem-estar. Os achados sugerem que programas de fisioterapia cardiovascular são estratégias viáveis e benéficas para a saúde integral do idoso.