Ginástica para Todos em instituições de longa permanência para idosos: o exercício da autonomia

Resumo

Este trabalho visa relatar a experiência do projeto de extensão “Longeviver” da Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri, que desenvolve práticas da Ginástica para Todos (GPT) em duas instituições de longa permanência para idosos (ILPIs), localizadas na cidade de Diamantina (MG). Em 2023, o foco do projeto foi o estímulo à autonomia dos participantes, propiciando o protagonismo dos idosos na criação dos movimentos a partir das experiências vivenciadas no decorrer de suas vidas. Os encontros ocorreram uma vez por semana em cada instituição e, durante as aulas, a equipe se preocupou em oferecer a vivência de elementos gímnicos de forma criativa, ora orientada, ora espontânea, estabelecendo vínculos e tempos de “Ginástica na casa”. Tal dinâmica fortaleceu as relações interpessoais e permitiu a construção de uma GPT identitária do projeto, almejando inspirar outros trabalhos em ILPIs e romper paradigmas preconceituosos sobre o idoso institucionalizado.