OS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DE IOGA NO CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL DE IDOSAS HIPERTENSAS: ANÁLISE CONCEITUAL

  • Silas Alberto Garcia Universidade Estadual de Goiás- Faculdade do Esporte/ESEFFEGO
  • Daniel Monteiro do Carmo Braga Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
  • Amanda dos Santos Costa Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
  • Nátally Cristiny Rodrigues Tolêdo Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Palavras-chave: Hipertensão, Ioga, Idosas

Resumo

Sendo a hipertensão arterial (HA) um dos maiores problemas de saúde pública no Brasil e com alto índices de prevalências em idosos, sobretudo mulheres, o presente texto possui como objetivo analisar as possíveis contribuições da prática do Ioga para Idosas Hipertensas. O estudo foi construído metodologicamente através de uma revisão conceitual de bibliografia. Para isso, utilizou-se de bases de dados eletrônicas. Conclui-se que existe uma escassez de estudos que versam sobre os efeitos da HA e que o Ioga é uma significativa alternativa de exercício físico para controle da pressão arterial e para a melhoria da qualidade vida.

Biografia do Autor

Silas Alberto Garcia, Universidade Estadual de Goiás- Faculdade do Esporte/ESEFFEGO
Graduando Licenciatura em Educação Física pela Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Daniel Monteiro do Carmo Braga, Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Graduando Licenciatura em Educação Física pela Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Amanda dos Santos Costa, Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Graduanda de Licenciatura em Educação Física pela Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Nátally Cristiny Rodrigues Tolêdo, Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Graduanda de Licenciatura em Educação Física pela Universidade Estadual de Goiás (UEG) - Campus ESEFFEGO, Goiânia-Goiás
Publicado
2019-03-04
Seção
Artigo de Revisão